Питання про те, як правильно приймати олію CBD, досі залишається одним із найпоширеніших питань щодо використання CBD. Це питання задають користувачі, які ще не відчули бажаного ефекту CBD, а також абсолютні новачки, які збираються приймати продукт CBD вперше. В аптеці ви, в найкращому випадку, отримаєте чітку інструкцію від фармацевта або листок про те, як приймати ліки: вранці чи ввечері? На вечерю чи після? Ковтати, запиваючи водою чи давати їй танути в роті?
Оскільки не всі конопляні продукти, що містять CBD, мають інформаційну брошуру чи інструкцію із застосування, питання про прийом каннабідіолу є більш ніж виправданим. Таким чином, у цій статті ви знайдете точні інструкції щодо того, як найефективніше приймати олію CBD. Ви познайомитеся з терміном «сублінгвальний прийом» і зрозумієте переваги цієї форми прийому. Крім того, пояснюються інші варіанти споживання та як додавання жиру може збільшити біодоступність і концентрацію CBD у крові.
Інструкції щодо правильного дозування CBD олії не розглядаються в цій статті.
Сублінгвальне застосування CBD масла
Оптимальне використання олії CBD не відбувається при швидкому ковтанні олії канабісу. Звичайно, ви можете це зробити, але частина ефекту буде втрачена. Краплі CBD найефективніше приймати, використовуючи піпетку, щоб капати їх під язик і тримати їх там на короткий час, щоб слизова ротової порожнини могла поглинути екстракт конопель і активний інгредієнт міг швидше потрапити в кров. Така форма прийому називається «сублінгвальною».
Що означає «сублінгвальний»?
Термін сублінгвальний походить від латинської мови (sub «під» + lingua «язик») і описує все, що знаходиться під язиком. У фармацевтичному значенні сублінгвальний означає форму введення ліків шляхом всмоктування через язик і слизову оболонку порожнини рота.
Чому масло CBD приймається сублінгвально?
Це пов’язано з тим, що потенціал активних інгредієнтів олії можна найкраще використати таким чином. Всмоктуючись через слизову оболонку ротової порожнини, всмоктування відбувається швидше, а інтенсивність ефекту не втрачається. На відміну від перорального прийому, при прийомі під язик діюча речовина швидше потрапляє в кров. Це пов’язано з кров’ю у венах слизової оболонки порожнини рота, яка впадає безпосередньо у верхню порожнисту вену.
При пероральному прийомі, тобто коли краплі CBD просто ковтають, активний інгредієнт спочатку повинен пройти через печінку, щоб потрапити в кров. Тому ефективність каннабідіолу нижча. При прийомі під язик печінка по суті обходить стороною, подібно до перенаправлення руху. Крім того, сублінгвальний прийом CBD олії пропонує додаткову перевагу, оскільки полегшує прийом ліків, навіть якщо у вас є серйозні труднощі з ковтанням.
Корисна інформація:
Якщо краплі всмоктуються через шлунок, чим повніший шлунок, тим більше часу знадобиться. Залежно від того, скільки було з’їдено перед тим, для досягнення ефекту може знадобитися від 15 до 30 хвилин. Порожній шлунок може прискорити входження.
Інструкції щодо прийому крапель CBD
Для кращого зберігання CBD олії та терміну придатності краплі зазвичай пропонуються в невеликій, захищеній від світла пляшечці з піпеткою для дозування. Піпетка використовується для точного та легкого набору крапель конопляної олії.
Прийом CBD відбувається в три прості кроки:
- Ретельно струсіть пляшку олії CBD перед використанням
- Наповніть піпетку маслом CBD
- Закапайте краплі CBD під язик
Поводження з дозуючою піпеткою
Ніколи не наповнюйте піпетку олією CBD доверху, а лише достатньо, щоб отримати ту кількість, яку ви дійсно хочете взяти. Це дозволить уникнути потрапляння масла в кришку. Ніколи не тримайте піпетку отвором вертикально вгору, щоб запобігти проникненню олії в кришку. Кілька разів траплялося з клієнтами, що масло CBD витікало. У більшості випадків це відбувається через необережне поводження.
Обережно струсіть пляшку CBD
Якщо ви коли-небудь залишали олію CBD недоторканою на деякий час, ви могли спостерігати таке явище: фактична консистенція та колір олії знаходяться в нижній частині пляшки, а до верху рідина стає більш прозорою та водянистою. Це пояснюється тим, що через певний час активні інгредієнти осідають на дні пляшки. Перш ніж знову приймати конопляну олію CBD після тривалого часу, вам слід обережно струсити пляшку.
Як ви приймаєте масло CBD?
Як недосвідченому користувачеві CBD, рекомендується стояти перед дзеркалом, коли приймаєте масло CBD. Це означає, що ви можете уважно стежити за кількістю крапель, які потрапляють під язик, і також можна забезпечити точне розміщення крапель.
Порада:
Крім того, ви можете наповнити ложку потрібною кількістю крапель, а потім помістити ложку з олією під язик.
Якщо краплі CBD знаходяться під язиком, їх слід тримати там приблизно 30-60 секунд. Це дає слизовій оболонці порожнини рота достатньо часу для поглинання цінних активних інгредієнтів.
Як правило, чим довше масло CBD зберігається в ротовій порожнині, тим швидше настане ефект. Таким чином, ви можете очікувати ефекту вже через кілька хвилин. Після короткого перебування крапель під язиком олію можна повністю проковтнути, якщо зроблено відповідну декларацію.
Коли приймати масло CBD?
Ранок чи вечір? До їжі чи після? З цього приводу також існує багато думок, які ми зараз і розповімо.
Застосування олії CBD є таким же індивідуальним, як і ви! На питання про придатний час прийому ліків не можна відповісти узагальнено. Найкращий час для прийому залежить насамперед від передбачуваного використання. Початківці CBD покладаються на прийом CBD ввечері, щоб ознайомитися з ефектом, не відчуваючи розладу протягом дня. Побічні ефекти олії CBD можуть виникати, але рідко. Загалом, активний інгредієнт CBD дуже добре переноситься.
На відміну від багатьох ліків, масло CBD не потрібно приймати під час їжі. Зовсім навпаки: якщо шлунок порожній, слизова оболонка шлунка може швидше вивільнити активний інгредієнт у кров. Крім того, вам не потрібно турбуватися про прийом олії CBD натщесерце. CBD масло добре переноситься і засвоюється.
Змішуйте масло CBD з їжею або напоями
Каннабідіол є ліпофільною молекулою, що означає, що він чудово розчиняється в жирах і оліях, але не розчиняється у воді. Якщо ви помістите краплі CBD у воду, вони не розчиняться у воді, а плаватимуть на поверхні води. Якщо ви віддаєте перевагу поглинанню CBD через напої, напр. B. Конопляний чай і конопляна кава.
Додавання CBD олії до жирної їжі є ідеальним, оскільки каннабідіол легко розчиняється в ній. Британські дослідники навіть показали в дослідженні CBD, що біодоступність CBD збільшується більш ніж у чотири рази, коли одночасно споживається їжа з високим вмістом жиру [1].
Комбіноване споживання CBD олії з їжею особливо популярно, оскільки використовувана олія-носій CBD (зокрема олія насіння конопель) може мати гіркий і неприємний присмак для деяких користувачів. Але, як ми тепер знаємо, варто віддати перевагу, щоб використати весь потенціал ефекту сублінгвального прийому.
Якщо ви все ж віддаєте перевагу несмачному прийому, рекомендуємо спеціальні капсули або клейкі ведмедики.
Корисна інформація:
Біодоступність — це ступінь і швидкість, з якою діюча речовина з лікарської форми потрапляє в кров. Існують спеціальні рецептури продукту, такі як: B. ліпосомальна CBD олія, яка також має вищу біодоступність.
Чи можна інгалювати CBD масло?
Ми не рекомендуємо вам вдихати CBD масло. Ця лікарська форма розроблена не для інгаляцій, а лише для сублінгвального або перорального прийому. Якщо ви віддаєте перевагу приймати його через легені, ви знайдете тут відповідні випарники CBD для випаровування рідин CBD. Іншою альтернативою є куріння квітів CBD, але в нашому асортименті їх немає. З юридичної точки зору продаж квітів CBD у Німеччині все ще є досить складним.
Чи можна змішувати масло CBD з тютюном?
Куріння CBD олії зовсім не гарна ідея! CBD все ще асоціюється з канабісом і асоціюється з такими термінами, як: джойнт, трава та кайф. По суті, куріння канабісу є дуже ефективним методом потрапляння активних інгредієнтів у кровообіг тіла, але масло CBD для цього не підходить. Тому ми однозначно рекомендуємо проти цього.
Куріння CBD олії є абсолютним табу! Масло буде нагріватися до занадто високої температури, що призведе до утворення залишків горіння. Ці залишки шкідливі для легенів, оскільки їх дуже важко розщепити, а також є канцерогенними. Подібним чином нафта CBD втратить значну частину свого потенціалу при спалюванні. Замість CBD олії квіти можна змішувати з тютюном або курити прямо.
Правильна доза споживання олії CBD
Змушені вас розчарувати, на жаль, чіткої відповіді на це питання немає. Кожна людина індивідуальна, тому може по-різному реагувати на прийом олії CBD, як і на будь-які ліки, що відпускаються за рецептом. Створення вказівок щодо дозування є додатковою перешкодою через велику кількість різних лікарських форм і марок CBD.
Однак тепер встановлені емпіричні правила щодо дозування. Ці специфікації можна використовувати як відправну точку для вашої особистої дози CBD. Ви можете знайти ці рекомендації, детально описані в нашому посібнику з дозування олії CBD. У випадку олії канабісу з ТГК застосовуються інші рекомендації.